8/8の口にした物
朝：サンドウィッチ（卵＋ハム＋キュウリ）
昼：かけうどん＋かき揚げ＋ヨーグルト(180g)＋野菜ジュース
夜：笹身チーズ巻き揚げ＋茄子田舎煮＋みそ汁＋小ご飯
間：チョコボール３＋８粒、まゆたま（アイス）、ブラックコーヒーいっぱい＋いわしせんべい＋ダイエットコーク
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2006.08.08
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コメント
ヨーグルト好き発見！
私も夜勤でヨーグルト食べてます。
（５００ｍｌ）
投稿： ゆんかーす | 2006.08.09 02:59
ヨーグルトは腹持ちいいですからねー。
それと花粉症対策もかねて食べてます。
投稿： さんじょう | 2006.08.09 15:59